BERBAGI TIPS DIKALA MACET MELANDA

Jakarta kota besar yang didampingi oleh kota-kota satelite yang berkembang cukup pesat (Bogor,Depok,Tangerang dan Bekasi) telah memberikan sumbangsih kemacetan yang cukup besar disejumlah ruas jalan Jakarta. Mau bukti? Coba anda berkeliling Jakarta disaat hari libur kerja / hari libur nasional, dipastikan kemacetan akan berkurang drastis, mungkin jauh lebih lancar. Artinya, banyak orang yang tinggal dikota-kota satelite tersebut menjalani aktifitas hariannya di kota Jakarta.

Bagi anda yang tinggal di kota-kota satelite tersebut dan bekerja di Jakarta, kemacetan adalah hal yang wajib ditemui sehari-hari. Bosan? Sudah pasti! Stress? Sudah pasti! Tapi apakah anda akan terus membuang energi lebih banyak lagi, sementara tidak ada pilihan lain selain tetap menjalani hari-hari tersebut.

Baiklah, saya akan membagikan beberapa tips yang biasa saya lakukan dikala kemacetan sedang melanda, mungkin ini berguna bagi anda.

Bagi anda yang menggunakan angkutan umum, coba tips berikut :

1. Manfaatkan handphone anda untuk mengusir kepenatan dan tekanan-tekanan kemacetan Jakarta. Sediakan beberapa lagu favorite yang slowbeat, dan dengarkan melalui headset/earphone. Alunan-alunan nada yang slow, dapat membuat detak jantung anda 'pun melambat, dan efektif membuat pikiran anda relax sejenak. Usahakan mendapatkan posisi senyaman mungkin, sekalipun anda berdiri di tengah bus dan berdesak-desakan. Percayalah, pengalaman akan mengajarkan anda bagaimana mendapatkan posisi yang nyaman
2. Sediakan selalu permen mint di saku anda. Sensasi mint yang anda rasakan, sedikit membantu memberikan rasa relax dibadan, dan pastinya membuat nafas anda lebih segar. Bagi orang-orang tertentu, aroma mint dapat membangkitkan gairah atau semangat, sehingga rasa lelah dapat berkurang

Bagi anda yang menggunakan mobil pribadi, coba tips berikut :

1. Sediakan selalu koleksi CD / MP3 kesayangan anda, coba dengarkan lagu-lagu yang memiliki beat sedikit cepat. Ini untuk menghindari anda ngantuk saat berkendara, dan beat yang sedikit cepat akan membuat gairah anda naik, dan secara tak sadar anda akan ikut bernyanyi selayaknya artis diatas panggung yang besar :). Hal ini lumayan membantu untuk mengusir rasa jenuh ditengah kemacetan, dan sedikit menghilangkan rasa lelah saat anda berkendara
2. Sediakan selalu air mineral. AC kendaraan dapat membuat anda terkena dehidrasi ringan, dan mengakibatkan anda sedikit pusing dan kadang kehilangan konsentrasi. Banyak minum dapat membantu mengurahi hal tersebut, tetapi hati-hati jangan sampai anda menjadi "kebelet" buang air kecil
3. Sediakan makanan ringan, permen yang menjadi favorite anda. Sambil mendengarkan music dan bernyanyi, anda bisa menikmati makanan ringan tersebut, rubah suasana kabin mobil anda menjadi menyenangkan dan tidak membosankan
4. Tidak ada salahnya mengajak teman pulang bersama dalam mobil anda, jika memiliki arah jalan yang sama. Obrolan ringan sangat ampuh mengusir kejenuhan saat bermacet ria

Bagi anda yang menggunakan sepeda motor, coba tips berikut :

1. Jika tidak mengejar waktu, ada baiknya ditengah perjalanan anda berhenti sejenak sekitar 10 menit. Anda bisa cuci muka di tempat-tempat tertentu, dan bisa menikmati makanan ringan jika ada. Selalu jaga kondisi fisik anda, karena mengendarai sepeda motor dituntut ekstra hati-hati. Usahakan anda tidak dehidrasi, cukup minum sangat membantu. Sediakan selalu air mineral di tas / bagasi anda. Hal ini dapat memberikan rasa segar dan relax
2. Jangan sekali-kali menggunakan headset / mendengarkan musik melalui earphone saat mengendarai sepeda motor, ini sangat berbahaya, karena anda tidak dapat mengontrol suara-suara kendaraan disekitar anda
3. Gunakan helm, sarung tangan dan jaket yang nyaman. Tidak terlalu kekecilan atau sesak. Hal ini supaya sirkulasi udara tetap ada di daerah-daerah tersebut, supaya tubuh anda tetap nyaman

Demikian tips ini berdasarkan dari pengalaman pribadi, semoga dapat memberikan inspirasi bagi anda :)

Bagaimanapun life is must go on, selama kita bekerja di wilayah Jakarta, kemacetan sudah pasti akan terus menghantui. Daripada kita menggerutu dan membuat badan ini serasa tambah lelah, lebih baik kita nikmati dengan cara masing-masing. 

Apapun profesi dan pekerjaan kita, jangan lupa untuk terus bersyukur, bahwa kesempatan untuk bekerja masih ada